Ako udržať mozog fit
Týždeň od 11.-17.03.2024 sa na celom svete niesol v duchu upriamenia pozornosti ľudí na funkcie mozgu, jeho ochorenia a v mnohých krajinách sa uskutočnila kampaň s názvom „Týždeň mozgu“. Podobne, ako aj predošlé roky, Psychiatrické oddelenie FNsP Nové Zámky v spolupráci so Zariadením sociálnych služieb Vek nádeje dňa 13.03.2024 pripravila pre klientov zariadenia rôzne aktivity v zmysle preventívnej prednášky a kognitívneho tréningu.
Cieľom tohto milého a už tradičného stretnutia sa bolo opätovné pripomenutie si faktorov prispievajúcich k pozitívnej činnosti nášho mozgu a samozrejme nechýbala ani diskusia o činnostiach a škodlivých návykoch, ktoré naopak vedú k zníženiu funkcie mozgu, resp. k jeho poškodeniu. Považujeme za dôležité edukovať ľudí v tejto oblasti, nakoľko prepojenie mozgu, kognitívnych funkcií s našim psychickým prežívaním je nepostrádateľné.
Klienti zariadenia mali možnosť aktívne sa zapojiť do kognitívneho tréningu, ktorý bol zameraný na krátkodobú pamäť, verbálne porozumenie, percepčné usporiadanie, kognitívnu pružnosť a flexibilitu. Jednotlivé písomné aktivity boli spestrené aj psychogymnastickými a pohybovými aktivitami, ktoré klienti ocenili s úsmevom a so záujmom ich absolvovali. V závere stretnutia všetci zúčastnení obdržali osvedčenie o účasti na danom podujatí.
Sme nesmierne radi, že sme aj tento rok mohli byť súčasťou tejto akcie a tešíme sa na stretnutie o rok.
PhDr.Linda Katona, PhD.